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枯藤老树的博客

枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。夕阳西下,断肠人在天涯。

 
 
 

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戎马数十载,两袖清风,一身正气。洁如颠峰之雪,虽柔不融,劲如凛冽之松,宁折不弯!(已封愚夫的博客:xuesong.321@163.com) 我的新浪博客:xuesong5911@sina.cn

【转载】远离血栓秘诀,记住终生不被血栓困扰  

2018-07-03 11:20:09|  分类: 偏方医术 |  标签: |举报 |字号 订阅

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远离血栓秘诀,

记住终生不被血栓困扰

(素材:网络)

(整理:粉伊香)


远离血栓秘诀,记住终生不被血栓困扰 - 粉伊香 - 粉伊香


1.黄豆海带汤


海带中含有的海带多糖,

能够有效降低人体血液中的胆固醇、

甘油三酯的浓度。

而黄豆中的蛋白质和豆固酸还能显著

改善和降低体内的血脂和胆固醇,

黄豆中的不饱和脂肪酸和大豆磷脂等成分,

对于保持血管弹性和防止脂肪肝形成也具有很好的作用。


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2.茄子:提高微血管弹性

茄子含有多种维生素,其中维生素P比较高,

能增强细胞黏着性提高微血管弹性。

茄子能降低胆固醇还能防止高脂血症引起的血管损害。

可辅助治疗高血压,高血脂,动脉硬化等病症。

可以吃些蒸茄子,凉拌茄子也是不错的选择。


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3.青钱柳槐花菊花茶降血脂,出自药王《千金方》

原料:青钱柳叶、槐花、菊花各5g,苦瓜、桑叶3g


用法:将原料混合均匀后分成3份,

每次将1份放入杯中,用沸水焖泡5分装即可饮用,

代茶饮用,每日2-3次。


功能:降血脂、血压、血糖,清肺止咳。


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4.苦丁杜仲茶

每日取苦丁30克、

杜仲10克、白及5克、

小茴香5克、加水500毫升,

文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。


能活血化瘀,扩张血管。

此茶对高血脂症、

动脉硬化和冠心病患者非常有益。


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5.木香桑叶茶

用橘皮10克,桑叶10克、马齿苋5克、木香5克,

同入沙锅,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁饮用。

具有理气调中、燥湿化痰的功效。

有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。

也可以开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。

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