每个人都一定会爱自己吗？答案是否定的。在这个世界上，我们不能接受自己，甚至那些憎恨自己的人也不在少数，一些心理问题会导致我们失去对自己的爱。你真的爱自己吗？从心理学的角度来看，如果你有以下5种表现，那就意味着你不爱自己。
1、你对痛苦感到麻木。痛苦的全部目的是唤醒灵魂。除此之外，苦难没有意义。如果你感到困苦，你就基本上放弃了自己。贪得无厌是人类的本能。只有那些不爱自己的人才会放弃这种本能。
2、你不相信自己的直觉。直觉是人潜意识最直观的反映。这是每个人都能掌握的能力，也是我们不可缺少的一部分。在某种程度上，否认直觉就是否定自己。
3、你把自己放在最后。帮助别人能给我们带来快乐和满足，但自私也是必要的。当我们沉浸在我们的时间，精力和善良，我们都会伤害到自己。这种情况实际上是寻求他人的认可的最终形式。
4、你对自己很苛刻。对自己严格要求的人不仅是完美主义者，而且有强烈的自卑感。因为你不能接受自己的缺点，你会用严厉的方式来避免坏的情况。自我同一性和谦卑应该齐头并进。我们都会犯错。不完美本身就是我们的一部分，这是正常的，你应该接受它们，而不是让它们成为你自我否定的理由。
5、你隐藏自己的感情。重要的是要注意情感和情绪是不同的，隐藏感情是正常的，这是社会交往中必不可少的技能，但是隐藏情感是一种自欺欺人。当你有一些不愉快的感觉时，你可能故意忽略他们或埋葬你的感情。然而，最大的悲剧是，当我们选择忘记痛苦时，我们也会忽略美。倾听自己的想法、感受和情感，我们会变得更加真实。这是提高我们心理素质的一个好办法。
结论：以上5种行为反映出一种不爱自己的心理状态，不能接受自己，你中几个？当然，这种心理实际上是有害的，如果你能意识到，你可以尝试做出改变。毕竟，爱自己是享受生活的第一步。
原文地址：【如果你中这5种表现，那就意味着你不爱自己】作者：晓妍凤平
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